Svédmasszázs
A svédmasszázs olyan masszázs fajta amely az egészség megőrzésére törekszik.
Célja az izomzat harmonizálása. Fizikai neurohormonális hatása segíti a test egészséges működését, csökkenti a fájdalmat, a fizikai és szellemi kimerültséget, gyorsítja a sérülések utáni felépülést, elősegíti a relaxáció.
Svédmasszázs hatásai
- stresszoldó hatású
- segít az alvászavarok megszüntetésében
- görcsoldó
- ellazít, megnyugtat, csillapítja a fájdalmakat
- csökkenti a hát- és gerincfájdalmakat
- javítja a bőr, keringés és nyirokrendszer állapotát
- frissít, javítja a közérzetet
- fokozza a teljesítőképességet
- segíti a test méregtelenítését
- csökkenti a gyulladásokat
A Svédmasszázs az alábbi esetekben ellenjavallt
- akut gyulladás, lázas állapot
- kiterjedt, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás
- fertőző betegség (bőrgomba, TBC, himlők)
- rosszindulatú daganat, közvetlenül műtét után
- a terhesség 4. hónapjától nem javasolt
- elzáródott betegség (pl. érszűkület, viszér, trombózis)
- fokozott vérzékenység, haematóma (vérömleny)
- pszichiátriai esetek (skrizofrénia, epilepszia, klausztrofóbia)
- cukorbetegség előrehaladott állapota (pl. fekélyes alsó végtag, zöldhályog)
- magas vérnyomás, súlyos szívbetegségek (pl. peacemaker), érelmeszesedés előrehaladott állapota
- csonttörések, csontritkulás előrehaladott állapota, izületi instabilitás